Psychotherapie
(Verhaltenstherapie)
Psychotherapie ist eine Behandlung von psychischen Erkrankungen mithilfe von wissenschaftlich anerkannten Verfahren, Methoden und Techniken.
Wann ist Psychotherapie sinnvoll?
Eine Psychotherapie ist dann sinnvoll, wenn bei Ihnen psychische Probleme zu Krankheitserscheinungen führen und alltägliche Anforderungen nicht mehr bewältigt werden können.
Verhaltenstherapie
Die Verhaltenstherapie geht davon aus, dass psychische Beschwerden das Ergebnis von bewussten und nichtbewussten Lernprozessen sind. Zu Beginn der Behandlung erarbeiten wir gemeinsam, welche Bedingungen Ihrer Lebensgeschichte und der aktuellen Lebenssituation zur Entstehung und Aufrechterhaltung der psychischen Symptomatik beigetragen haben und weiter wirksam sind. Auf dieser Grundlage werden gemeinsam die Therapieziele und der Behandlungsplan festgelegt. In der Verhaltenstherapie unterstützen wir Sie bei der aktiven Veränderung Ihres Handelns, Denkens und Fühlens. Dabei werden bereits vorhandene Stärken und Fähigkeiten herausgearbeitet und für den Veränderungsprozess genutzt.
Praxis-Schwerpunkte
Einzeltherapie
- Verhaltenstherapie für Depressionen und depressive Verstimmungen, Burnout
- Angststörungen
- Reaktionen auf schwere Belastungen & Anpassungsstörungen
- Zwangsstörungen
- Somatoforme Störungen
- Dissoziative Störungen
- Nichtorganische Schlafstörungen
- Persönlichkeitsstörungen
- Verhaltens- und emotionale Störungen mit Beginn in der Kindheit und Jugend (z.B. Autismus, ADHS)
- Seelische Krankheit als Folge schwerer chronischer Krankheitsverläufe (z.B. Krebs)
Gruppentherapie (4-6 Personen)
- Einstieg in die Psychotherapie
- Depression
- Ängste
- Emotionsregulation
- ADHS
- Chronische Schmerzstörungen
- Stressbedingte körperliche Symptome
Ablauf
Termin vereinbaren
Sie können zu den telefonischen Sprechzeiten anrufen und ein Erstgespräch vereinbaren. Dabei klären wir, ob und wie eine Psychotherapie Ihnen weiterhelfen kann.
Start der Psychotherapie
Nach Bestätigung der Kostenübernahme, z.B. durch Ihre Krankenkasse, erfolgen in der Regel wöchentliche Sitzungen.
Kennenlernphase (2-5 Sitzungen)
Im zweiten Schritt starten Sie in eine Kennenlernphase von 2-5 Sitzungen. Diese Phase dient vor allem der Diagnostik und Behandlungsplanung.
Erst am Ende dieser Phase entscheiden wir gemeinsam, ob Sie die geplante Psychotherapie beginnen möchten. Falls ja, unterstütze ich Sie bei der Antragstellung.
Machen Sie den ersten Schritt.
Wir begleiten Sie.
Kosten
Kostenübernahme
Die Kostenübernahme ist durch alle Kassen möglich, also private Krankenkassen bzw. Beihilfe genauso wie gesetzliche Krankenkassen.
Privat versichert / Beihilfe:
Klären Sie die Kostenübernahme bitte vor dem ersten Termin mit Ihrer Versicherung ab. In der Regel werden die Kosten für bestimmte Stundenzahlen übernommen. Die Kosten der Behandlung orientieren sich an der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP).
Gesetzlich versichert:
Sie benötigen für den ersten Termin lediglich ihre Krankenkassenkarte, keine Überweisung. Die Kosten werden in der Regel für bestimmte Stundenzahlen von der gesetzlichen Krankenversicherung übernommen.
Selbstzahlen:
Sollten Sie die Sitzungen selbst zahlen wollen, sprechen Sie dies bitte zu Beginn des ersten Termins an. Die Kosten der Behandlung orientieren sich an der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP).